РУНИКА. Искусство рунического программирования
Автор: Soror Manira

«Искусство рунического программирования» – книга, помогающая сформировать у практикующего магию рун, руническое мышление и навыки пространственного программирования. Автор пытается отвести читателя от стереотипов восприятия рунической системы и вывести его на путь исследователя и открывателя. Использованы ингрессивные методы изучения рун, при которых предлагается выйти за установленный предел понимания, и пройти дальше, открыв новые возможности рун. Книга содержит большой объем практической информации, техник, готовых рунескриптов, формул и методов эффективной работы с ними.

Студия пилатеса Лидии Фроловой. Базовые упражнения пилатеса